Aparima / Ori Tahiti

Service Description

Erlebe die sanfte Kunst des Rou Quan – eine fließende Bewegungsform, die Körper, Geist und Atem in Einklang bringt. Mit ruhigen, harmonischen Übungen kräftigen wir den Körper, lösen Verspannungen und finden innere Balance. Rou Quan ist ideal für alle, die Entspannung, Beweglichkeit und Achtsamkeit in ihren Alltag integrieren möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – jeder ist willkommen. Sei dabei online via Zoom oder per Ort in Rostock - ich freue mich auf dich!